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2018年11月23日
さつき針灸治療院の先生方がタオル体操の指導に来てくださったので、
一部ご紹介いたします。
簡単に用意できるタオルですが体操時に使用することでより体を大きく動かすことにつながるようです。皆様を見ていてもなるほどと思いました。
普段より体を動かすことが出来た方がほとんどでした。
寒くなると肩に力が入ったりと、この季節は筋肉が固まりがちな方も多いと思いますが、コリをほぐすときにもこの体操は良いのではないでしょうか。
スタッフからも体操を行った後、「気持ちがいい」という感想が多かったです。日常的に取り入れていけたらと思います。
2018年11月15日
寒さが一段と進み、冬を実感できる日々となりましたが、
体調を崩されたりはされてませんか?
デイサービスでは、皆様休まれる事もなく通って下さっています。
11月はこんな作品を作ってくださいました。
紅葉も一段と深まりました。
1つ1つ花びらを作り、
ハート形を形成しました。
ジングルベ~ル ♬~ ジングルベ~ル ♪
早くもクリスマスがやってきます。ただ今、準備中。🎅
まだまだ、11月後半も元気に活動して頂く予定です。🎄
2018年11月9日
お好み焼き、焼きそばを作って皆さんで食べました。
おやつレクをやりたい!と希望があり、作ってみました。
結果、美味しくでき上がり大満足でした。
食べられた方からは「おいしい」というお声を頂けました。
できたて、かつ大勢で食べる食事っておいしいですよね。
おしゃべりしつつも もぐもぐ。
皆様、本当にたくさん食べてくださいました。
💕 ごちそうさまでした。💕
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